Hoy, 1 hora de rodaje en extensivo, donde he compartido casi la mitad con Jorge que también andaba por ahí, así que se ha pasado entretenido (aunque su ritmo me ha hecho saltarme el extensivo durante algún minuto...).
Sin ningún dolor, ni durante ni después. Cruzo los dedos para mañana levantarme bien, aunque ahora mismo no hay ningún indicio que me haga pensar lo contrario.
Por cierto... impresionante día hoy (he entrenado de 14h a 15h), sol y calor... demasiado sol para esta época del año.. he acabado rojo como un langostino cual inglés en Benidorm.
* 1h @ 149 med / 165 máx
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