jueves, 11 de marzo de 2010

Vuelta al tajo

Tras tres días de recuperación en los que los dos primeros no podía andar bien, ayer me levanté perfecto. Esta vez no he tenido ninguna molestia de cuadriceps, ni psoas, ni absolutamente nada. Las molestias eran sólo musculares del esfuerzo realizado. Hoy ya estoy perfectamente.
De nuevo, piscina. Sin mucha gana de nadar, he cumplido con 2.000 metros tranquilo. Algo más de lo que tenía previsto. Y más de mil metros con el pull entre las piernas para llevarlas relajadas.


Al terminar, me he metido 15 minutillos en el hidromasaje, donde casi me quedo durmiendo jejeje.

* 2000 metros en 50 minutos.

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