Cumpliendo lo previsto

Último día laborable de la semana y tocaba piscina "extended version" de nuevo.
Con la calle petada de gente, no he podido nadar a gusto en ningún momento. Pese a todo, he podido cumplir con lo que quería hacer: 1.000 metros tranquilo para calentar a ritmo de 22 min/km. Luego he probado con 5x100 a 1:35-1:40 con 30 seg de recuperación, esto me ha costado pero he acabado contento para ser el primer día que pruebo con estas historias. La verdad que hace que la hora se pase más rápido.
Al acabarlas, he estirado un rato para seguir con otros 1.000 metros a buen ritmo (sobre 18-19 min/km) y luego 200 metros muy tranquilos. Estoy contento.
Ahora a ver si hay suerte con el tiempo y puedo acabar la semana tal y como la tenía planeada.

* 2700 metros en 1 hora.