miércoles, 4 de noviembre de 2009
Vuelvo a ponerme las Asics
Hoy he vuelto a probar a correr un ratillo y... ya no me duele nada!
Al final he cerrado la tarde con 30 minutillos de trote cochinero por la pradera del estadio evitando al máximo cualquier superficie que sea medianamente dura. De hecho a partir de ahora únicamente voy a subir a correr a la pista, se acabó el correr por el asfalto y las aceras de Murcia. Al terminar la media horilla, las típicas rectas para dejarlo todo "en su sitio" xD. Contento, contentísimo por estar de nuevo en la brecha jejeje, eso sí me sigo notando hiper pesado pero rehúyo el lance con la báscula jejejeje, quizá más tarde...
* 31min: 132 ppm medias y 143 máximas.
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2 comentarios:
Amooos!
"30 minutillos de trote cochinero" ¬¬ vaya tela....
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