Mes de Octubre

Bueno, aquí dejo el screen del mes de Octubre con el programa que uso para llevar los datos del entrenamiento: Sportracks (a mi me gusta mucho, lo podéis encontrar aquí). Tan sólo he ido metiendo los datos del ciclismo, aunque quizá en el próximo mes vaya introduciendo también los datos de carrera a pié.

Los datos son muuuuuuuuuuuy pobres, pero bueno... ya habrá tiempo de reventarse a kilómetros. Al menos tengo la conciencia tranquila de que han sido tal y cómo planeaba: sub 150 ppm.
Llevo 310 kilómetros menos que el año pasado por estas fechas.