* 53 kms en 2h16 (23,5 kms/h) @ 99 med / 141 máx
Por fin un buen viernes por la tarde con una grupetilla decente: Cadete, Pollo y Schleck (y yo, claro).
No hay mucho que contar, ida y vuelta a Librilla en plan recuperación activa. Muchas risas y un buen rato. El pulso medio que me ha salido da buena muestra de lo que ha sido la tarde.
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