sábado, 3 de abril de 2010

Apretando tuercas

* 96 kms en 3h15 (29.5 kms/h) @ 121 med / 177 máx

Hoy ibamos a tocar algo de calidad en la marina aprovechando que Oscar tenía que ir para allá a hacer la subida al umbral. Nos juntamos Casao, Militar, Charly, Joaquin,  Ruso, Eduardo (colega del Ruso), Cadete, Paco, Juanjo y yo. 
Ida hasta Alhama rapidilla a rueda de una grupeta al principio y luego ya más tranquilos nosotros. 
Se mascaba la tragedia en la subida y así ha sido jajaja. Desde el principio se van el Casao, Ruso y Joaquín y por detrás nos quedamos los demás....  pronto pillamos a Joaquín, quien se pone a rueda. Voy yo todo el rato tirando hasta el km 3,8 donde pido un relevo y me lo pasa Juanjo... me lo pasa y sigue recto xDD ya no lo veríamos hasta arriba.
Al que sí veíamos era al Casao, que se había descolgado del Ruso y poco a poco le íbamos recortando.
Al comenzar el tramo duro, vuelvo a comandar yo ya algo mosqueao porque no se quedaba ni dios del grupo.
En el km 6 pillamos al Casao y ya empieza el impass (como diría Perico) de espera de la subida, hasta el km 7 donde acelera un poco el Cadete y se va con un sorprendete Paco. Intento seguirlos pero voy ya para pocas exhibiciones y aguanto 200 metros a rueda antes de descolgarme sin llegar a plantar un seto, llegando hasta arriba al mismo ritmo. Al final 27`50`` buen tiempo para las sensaciones que vengo arrastrando, así que es para estar contento. Todos menos Joaquín hemos bajado de 28`, así que la cosa pinta muy muy bien este año para Moratalla.
Vuelta por la costera a rueda del Ruso, que la tenía que hacer en intensivo mientras comentábamos la subida.

Al acabar tenía que nadar, pero después de llamar a 5 piscinas y que ninguna me cogiera el teléfono, he desistido....

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