* 12.2 kms en 1h03` @ 148 med / 162 máx
En mi mente estaba hoy el ensayar otra transición (65 de bici y 1h a pie) peeeeeeeeeeero el tiempo no ha querido que así sea, por lo que he optado por correr un rato. Hubiese podido salir más tarde a hacerla, pero tenía un comida familiar y no podía llegar tarde a casa.
He salido con algo de miedo por ver que tal respondía de la supuesta periostitis en este primer día "serio" a pie después de la mini toma de contacto del miércoles pasado. Y de momento parece que bien. Esta tarde alguna ligera molestia (que no descarto que sea psicológica) pero nada de que preocuparme.
Como estaba la ciudad desierta un domingo por la mañana, he optado por pasar de la aburrida mota del río y he hecho un circuito por la ciudad. Primero por las nuevas avenidas de la zona norte hasta llegar al cruce de Espinardo y de ahí me he metido en el corazón de la ciudad por Ronda Norte, Alfonso X y Gran Vía hasta el barrio del Carmen para volver por Ronda Sur hasta casa.
En el apartado físico no he ido demasiado fino, pulso muy alto y me sigo notando pesado. A ver si todo sigue bien y podemos volver a hacer algo de calidad.
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