Como me jode no poder hacer un entreno en condiciones los findes. Toda la semana sacando tiempo para entrenar de donde no lo hay, para después llegar al sábado y hacer menos que cualquier día laborable. Al menos aprovecho para descansar.
La pérdida de peso ya se empieza a notar en las patas...
Tras el rodillo, ha caído doble sesión de pesas y abdominales. Menos da una piedra....
* 48 min @ 131 med / 157 máx
5 comentarios:
Esas finuras!! vas por el buen camino xDD, la Nuka se siente orgullosa de ti xDD.
para hacer rodillo asi, porqué no te apuntas a la LEVE con Domin y nos das un poco de caña?!!
Me alegro de estar en tu lista de blogs!
Ánimo con este entreno y este afinamiento!!
un abrazo!
Que pasa Pep! Que va, lo de la liga del rodillo os lo dejo a los fanáticos del tema (y los máquinas). Yo bastante tengo con echar media horilla a la semana. Entre la piscina y correr ya tengo bastante entre semana...
Un abrazo!
esa barrita energetica...¿lleva ahi desde agosto? jajajja
Si! xDDDDDDDDDDD Y lo que le queda... jajaj
Publicar un comentario