Mucho calor

Último día de pista!!! (de momento).
A priori iba a hacer 3 miles algo "lentos" (4`30``) tras el correspondiente calentamiento y tal, pero mientras estaba rodando mis 15 minutillos de rigor antes de pasarme al tartán me he visto algo pesado y, sobre todo, que con la tremenda subida de temperaturas que hemos tenido hoy (34ºC), he acusado muchísimo físicamente el cambio.
Yo con calor no voy ni para atrás y hoy lo he notado. Pulso disparado totalmente, como todos los veranos... así que he preferido rodar 20 minutillos y evitar más desgaste. Cruzaré los dedos para que el domingo no haga calor, aunque me parece a mi que voy listo...

* 20 min @ 153 med / 170 máx