domingo, 23 de mayo de 2010

Domingo

* 41 kms en 1h56 (21,2 kms/h) @ 123 med / 182 máx

Hoy no hay perfil, me falla la página para hacer el track y, la verdad, que lo que hemos hecho tampoco es nada del otro mundo y no tengo muchas ganas de seguir intentándolo... mañana volveré a probar.
Salida con Fabio de nuevo, subida por la Alcayna, con un apretón para ver qué tal están las piernas. Están, están jejeje. Algo alto de pulso, completamente normal, ya que llevo toda la semana entrenando poquísimo. Pero me he visto con mucha fuerza y fácil. Que siga así hasta el sábado al menos.
Al llegar arriba de la Alcayna hemos bajado hasta la carretera de Fortuna y Molina, donde hemos pasado la mañana viendo la carrera que tenía Alberto. A mediodía, vuelta para casa con tranquilidad y poca gana.....

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