Ayer descansé para recuperarme bien de la media, aunque la verdad es que me levanté como nuevo y ya el domingo no me notaba especialmente cansado, pero de todas formas quise mantener el día de descanso para darle tregua a la musculatura y evitar posibles lesiones.
Hoy ha amanecido un día muy muy feo meteorológicamente hablando. Frío, lluvia y mucho viento. Así que no es raro que este mediodía sólo estuviesemos cuatro frikis nadando allí. He ido con más ganas de lo habitual a nadar, el primer mil lo he hecho muy fácil, yendo pendiente del aspecto técnico: alargar la brazada, sacar bien la cabeza, prestando atención a la última parte del recorrido del brazo.... y el segundo me ha costado más hacerlo. Me he notado al final los hombros algo cargadillos.
* 2000 metros en 45 minutos
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