Hoy iba con la idea de pegarme un buen machaque en la pista, pero nada más comenzar el calentamiento me he dado cuenta que mejor dejarlo para otro día. Cansado, muy cansado de piernas y con las mismas molestias del lunes, el frío hace que muscularmente haya que andar con mucho ojo a la hora de forzar.
Así que con este plan he cambiado de idea y he completado una hora de trote muy suave por la pradera junto con Sergio, comentando las jugadas de la media del domingo y preparando nuevas incursiones en las carreras populares.
* 59 min @ 136 med / 149 máx
3 comentarios:
pozi que estaz apañao, a principio de temporada con tan solo mil y pico de kms y ya cansadito,,, menudo berdolagas estas echo.......
Que le vamos a hacer Casao, no valgo un duro... xD
Buenas paticas tienees!
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