Semana -3

Como ya decía, comenzamos con la reducción de la carga progresivamente durante estas 3 próximas semanas, aunque aún hay en el horizonte algún que otro día serio para ir dándole toquecicos de atención a las piernas y que no se olviden de lo que nos espera.
Ayer sesión aburridísima en la piscina. Tan sólo "amenizada" por el  orangután con el que compartía calle. No hay ley física que pueda explicar cómo una persona que nada tan lenta puede generar olas tan grandes xDDD, impresionante el agua que me ha hecho tragar el colega.

500 de calentamiento + 3x1000 a ritmo IM.

No te amargues... ni un ligero cambio entre series para ponerte aletas o alguna pequeña variación. Nada. El aburrimiento hecho entrenamiento.
Bueno, malas sensaciones como últimamente y además nadando bastante lento. No me preocupa en absoluto.

* 3500 metros en 1h05